Matträff/ Näringsrik mat och fika

Beskriv din idé:
Vi vill skapa en mötesplats där vi tillsammans lagar näringsrik och hälsosam mat i en trevlig och inkluderande gemenskap. Syftet är att öka kunskapen om hälsosamma matvanor och lyfta fram hur viktigt det är att äta näringsrik mat för att förebygga olika sjukdomar senare i livet. Under träffarna samtalar vi om vad maten innehåller – till exempel vilka vitaminer, mineraler och proteiner den ger oss. Vi diskuterar också hur vi kan byta ut vissa ingredienser för att göra rätterna ännu mer näringsrika.
Hur?
Träffas en gång i veckan och laga mat tillsammans.
Vad ska finnas på platsen?
Kök, bord och stolar.
Är aktiviteten riktat till en specifik målgrupp?
Kvinnor och tjejer över 13 år och uppåt.
Kräver platsen för aktiviteten något?
Ett utrustat kök, bord och stolar för matlagning och gemenskap.